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LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

octubre 31, 2012

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Eduardo Vicente Navarro

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ENTRADAS

EL SECUESTRO EMOCIONAL

Edvard Munch, El grito. " Cualquiera puede enfadarse , eso es muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado adecuado, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, ya no resulta tan sencillo " (Aristóteles). INTRODUCCIÓN Tomemos esta conocida obra de Edvard Munch como punto de partida. En ella se condensa en una sola imagen, de gran fuerza expresiva, el miedo y el dolor desgarrador de un alma atormentada. Munch realiza un retrato interno de la locura y la angustia existencial de su propia mente y hace brotar de su espacio anímico interior un alarido horroroso que desfigura el paisaje y hace gritar a la naturaleza misma. El cielo ensangrentado y los contornos retorcidos son la expresión del estado psíquico desquiciado de un sujeto que se atreve a mirar directamente al espectador, como si buscara su auxilio. Con el paso del tiempo, El grito se ha convertido en un icono universa

NIETZSCHE Y LA CRÍTICA DE LA CULTURA OCCIDENTAL

Buenos días, un saludo a todos, debido a la situación excepcional en la que nos encontramos, que posiblemente se prolongará en el tiempo, procedo a desarrollar el temario de Historia de la Filosofía y de Psicología, ambas asignaturas de 2º de Bachillerato, a través de este blog. Respecto a esta primera entrada, me limitaré a enumerar los puntos que vamos a ver, a saber: 1) La crítica de la cultura occidental. 2) La crítica de la moral y de la religión. 3) La muerte de Dios y el nihilismo. 4) El superhombre, el vitalismo y la voluntad de poder. 5) La crítica de la filosofía: a) La crítica de la racionalidad decadente. b) La crítica del mundo metafísico. Ser y devenir. Apariencia y realidad o "verdad". Recordar que podéis realizar comentarios y aportar sugerencias; ahora bien, agradezco que las cuestiones sean formuladas de manera clara y resumida. Mientras tanto, podéis ir viendo los siguientes videos: - Genius o

EL LÁPIZ DE LA ALEGRÍA

¿Crees que es posible engañar a nuestro cerebro e influir sobre nuestros estados anímicos? ¿Podemos enseñar a nuestro cerebro a generar emociones positivas? Vamos a hacer la prueba. Coge un lápiz o un bolígrafo y sitúalo horizontalmente en tu boca sujetándolo con los dientes. Será suficiente con esperar unos segundos para experimentar los resultados. Si estás sentado puedes ahora levantarte y caminar. "En 1988, al psicólogo social alemán Fritz Strack se le ocurrió un experimento muy curioso. Mostró una serie de tiras de humor gráfico a dos grupos de personas y les pidió que valoraran cuán graciosos eran los dibujos. El primer grupo sostenía en la boca un lápiz como se muestra en la figura A. El segundo grupo también sostenía un lápiz en la boca, pero como se muestra en la figura B. Sorprendentemente, para la gente del grupo A, las imágenes resultaron más graciosas que para los del grupo B. Los resultados del estudio revelan que la gente experimenta

EVITAR LA CONTAMINACIÓN FÍSICA Y MENTAL

Harrison Ford en Blade Runner . La estética futurista de esta película, al igual que otras de su género, aboca a la humanidad a vivir en ciudades lúgubres que se caracterizan por una contaminación ambiental y mental sin precedentes. Los protagonistas suelen ser tipos duros con profundos y melancólicos problemas psicológicos. RESUMEN. La civilización tóxica en la que nos encontramos, patrocinada por las industrias farmacéuticas, cosméticas, automovilísticas, petroquímicas, etc., está contaminando nuestros hogares y el planeta en el que vivimos, nos envenena corporal y mentalmente, pues el único principio por el que se guía es el rendimiento económico, es decir, la codicia humana. Evitar la contaminación física y psíquica en la medida de lo posible, además de ser conscientes del problema, son algunas de las soluciones que aquí proponemos y vamos a tratar de apuntar.

LAS FASES DE LA MEDIACIÓN ESCOLAR

Las fases o etapas de la mediación son el elemento fundamental a la hora de abordar, por parte de los mediadores escolares, un conflicto entre uno o varios alumnos. Desde el momento en que un conflicto llega al equipo de mediación, ya sea a través del buzón o por petición de un alumno o un profesor, el protocolo se implementa siguiendo las siguientes etapas: 0) La pre-mediación. Antes de realizar la mediación en sí, es necesario como paso previo que cada uno de los alumnos mediadores realicen una breve entrevista por separado a cada una de las partes. De esta forma los mediadores pueden hacerse una idea general del problema, saber hasta qué punto las partes están dispuestos a colaborar, coordinar el lugar y la hora donde tendrá lugar la sesión, explicar brevemente el funcionamiento de la mediación, medir la temperatura del conflicto, establecer estrategias adecuadas, analizar si realmente se trata de un caso de mediación, etc. 1) La mediación. Una ve

LA CONTAMINACIÓN ELECTROMAGNÉTICA

La polución electromagnética es un tipo de contaminación invisible pero no por ello inocua para nuestra salud y bienestar. Casi insensiblemente, los núcleos urbanos de todo el mundo se han transformado en ciudades electromagnéticas . La contaminación electromagnética, junto con otros modos de contaminación , ha pasado a formar parte de nuestra vida cotidiana. El problema es que esta proliferación descontrolada de electropolución no es biocompatible, es decir, que puede resultar muy nociva para nuestra salud, y también perjudica y degrada los ecosistemas. Más de 3500 millones de smartphones con tecnología 3G y 4G (pronto 5G); antenas de telefonía móvil visibles o camufladas por todas partes; routers irradiando WiFi en hogares, comercios, guarderías, colegios, bibliotecas, etc.; torres de alta tensión y transformadores; zonas WiFi extendiéndose a través de picoantenas en ciudades y pueblos; casas repletas de electrodomésticos y aparatos tecnológicos de todo tipo y para t

EL LADO OSCURO DE LA EDUCACIÓN

George Tooker, Landscape with figures , 1966. En este inquietante Paisaje con figuras , George Tooker retrata la angustia y la deshumanización de la vida moderna, el aislamiento social y la normalización del individuo alienado por dispositivos de poder y arquitecturas disciplinarias que impiden el ejercicio de la libertad y la expresión de la singularidad única de la que cada ser humano es poseedor. Pero no es en estos habitáculos estancos en los únicos lugares donde Tooker retrata la clasificación ordenada y conducida de las subjetividades fabricadas de manera idéntica: en salas de espera ( The Waiting Room , 1959), en oficinas gubernamentales ( Government Bureau , 1956), en los pasillos subterráneos del metro ( The Subway , 1950), en el supermercado ( The Supermarket , 1972), en hospitales ( Ward , 1970), en restaurantes ( Lunch , 1964), etc., en todos estos y otros espacios cotidianos aparece repetida la misma idea. Resulta sospechoso el parecido que guardan t

MEDIACIÓN ESCOLAR. ALUMNOS MEDIADORES.

Mediación escolar. Alumnos mediadores. Si quieres hacer la paz con tu enemigo tienes que trabajar con él. Entonces se convierte en tu compañero. Nelson Mandela La mediación es una herramienta muy eficaz para la solución de conflictos , un proceso en el que las partes enfrentadas llegan a un acuerdo mutuamente satisfactorio con la ayuda de un mediador. El proceso es voluntario y confidencial, y en ningún caso el acuerdo al que se llega es impuesto desde fuera, por alguien ajeno a las partes en disputa, como ocurre en la resolución de la mayoría de los conflictos (por ejemplo, en la custodia de los hijos ante un juez, o en los castigos impuestos por el jefe de estudios en un instituto). En la mediación, la figura del mediador es simplemente un canal o una guía que ayuda a las partes a alcanzar por ellos mismos una solución que sea lo más beneficiosa posible para todos. Este proceso, y este modo de entender el conflictos como oportunidad de superación,

EL OPTIMISMO PRAGMÁTICO de Mark Stevenson

En esta obra de Edward Hopper, Habitación de hotel (1931), el pintor americano plasma con fuerza la sensación de soledad y frustración propia de la vida alienante en las ciudades modernas. Esta magnífica obra de Hopper, que podemos encontrar en el Museo Thyssen-Bornemisza de Madrid, nos va a servir de punto de partida para hablaros en esta ocasión de la importancia del optimismo. La contemplación de la figura femenina melancólica y ensimismada, sorprendida en la intimidad de una habitación fría, trasmite al espectador la tristeza propia de una vida que no deja margen para el optimismo, que cancela el horizonte del futuro. Al mismo tiempo, nos hace recordar el modo en que todos nos hemos encontrado en algún momento de nuestras vidas. La mujer representada ojea los horarios de los ferrocarriles sin mostrar ningún interés real, de manera inerte. Posiblemente debe de abandonar la habitación del hotel por la mañana, pero la impresión que evoca es de indiferencia respecto a su pró

EL CONFLICTO COMO OPORTUNIDAD

Franz Marc, Fighting cows , 1911. Si quieres hacer la paz con tu enemigo tienes que trabajar con él. Entonces se convierte en tu compañero. Nelson Mandela La mayoría de las personas hemos sido educados en la creencia de que los conflictos son factores o elementos negativos que irrumpen en nuestras vidas provocando el caos y exponiéndonos a numerosos peligros. Sin embargo, los conflictos son algo natural e inherente a la condición humana, y, en sí mismos, no son ni positivos ni negativos. De hecho, el conflicto puede ser una oportunidad para amplia nuestra perspectiva de mundo y enriquecer nuestra personalidad. Pero por desgracia, no estamos acostumbrados a enfocar los conflictos de una manera constructiva. * * * En general, nos han enseñado a considerar el conflicto como algo negativo que, además, frecuentemente viene acompañado de alguna forma de violencia. Asimismo, el resultado del conflicto se suele traducir en términos de ganadores y perdedore

CITA DEL MES

"Una nación no debe juzgarse por cómo trata a sus ciudadanos con mejor posición, sino por cómo trata a los que tienen poco o nada" (Nelson Mandela, 1918-13).

AUTOCONTROL EMOCIONAL

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